Antes de morir de un DERRAME, el cuerpo te envía estas señales, aprende a identificar esas señales

Cada segundo cuenta para una persona que experimenta un accidente cerebrovascular

Aunque todas las partes del cuerpo necesitan de cuidados, sin duda hay una que precisa un extra de atención. Se trata del órgano imprescindible para la vida, el que bombea la sangre y es encargado de suministrar el oxígeno al resto: el corazón. A su vez, otro tipo de infartos son los cerebrales, más conocidos como ictus, por los que muchas personas adultas quedan discapacitadas de por vida.

El derrame cerebral es provocado cuando una zona del cerebro se queda sin oxígeno debido a la rotura o bloqueo de un vaso sanguíneo. Entonces, las células de la zona afectada comienzan a morir.

¿Eres realmente consciente del grave riesgo que conlleva no prestar atención a las señales de que tu cerebro está a punto de sufrir uno?

Al igual que sucede con los infartos de miocardio, lo más difícil es anticiparse a tiempo.

Recuerda que la última palabra siempre la tiene tu médico de cabecera, y si andas realmente preocupado por tu salud cerebral, lo mejor es que corras hacia su consulta. 

MEJOR PREVENIR QUE CURAR

Siete cosas que debes hacer para no sufrir un derrame cerebral

Conocer las señales y dar con un tratamiento es de vital importancia para disminuir las consecuencias de una de las principales causas de discapacidad entre adultos

El derrame cerebral es una de las principales causas de discapacidad en adultos.

Actualmente, el único tratamiento para los que sufren este trastorno es la rehabilitación física pero no existen medicamentos que ayuden a la recuperación neurológica.

Un derrame ocurre cuando una zona del cerebro queda privada de oxígeno debido al bloqueo o rotura de un vaso sanguíneo. Cuando esto sucede, las células de la zona afectada comienzan a morir.

Conocer los signos y dar con un tratamiento temprano puede disminuir el daño causado por un accidente cerebrovascular o prevenirlos por completo. Aquí van unos cuantos pasos que se deben seguir ‘, desde controlar la presión arterial hasta mantener el colesterol bajo control.

Las tres cosas que debes evitar si no quieres tener un derrame cerebral

Reconocer las señales

Una cuarta parte de los derrames cerebrales ocurren en personas menores de 65 años, y el daño causado varía desde cambios mínimos recogidos en un escáner hasta la pérdida del habla, dificultad para encontrar las palabras y pérdida de la sensibilidad nerviosa en un lado del cuerpo o en la cara. Hasta un quinto de ellos son fatales. Un diagnóstico y tratamiento temprano implica siempre un mejor resultado.

La prueba más rápida y sencilla es simplemente prestar atención a tu rostro y a los gestos. ¿Puedes sonreír? ¿Puedes levantar los brazos y mantenerlos en alto? ¿Tu fluidez verbal es todo menos fluida o difícil de entender? Si notas algunos de estos signos, más vale que llames a un servicio sanitario. 

Otros síntomas con los que actuar de forma urgente son la debilidad repentina, el entumecimiento de un lado del cuerpo, la borrosidad espontánea o pérdida de visión, confusión, caídas repentinas o dolores de cabeza muy intensos.

Para estabilizar la tensión, se recomienda cambiar tu estilo de vida: una dieta sana y equilibrada y salir más a caminar

Vigilar la tensión

La presión arterial alta es un claro factor de riesgo. Lo mejor que puedes hacer es revisarla periódica y continuamente. En Estados Unidos, los farmacéuticos toman la tensión en las peluquerías, ya que los afroamericanos no pueden acudir regularmente al médico y además, están infrarrepresentados en los ensayos clínicos. En el Reino Unido, las personas de origen africano o caribeño son más propensas a tener la presión arterial alta, derrames cerebrales y diabetes, aunque menos a padecer enfermedades cardiovasculares.

Para bajar la tensión, se recomienda cambiar tu estilo de vida: una dieta sana y equilibrada y salir más a caminar. Los medicamentos, siempre con receta de tu médico de cabecera. A pesar de todo, hay personas que siguen teniéndola alta tras todos estos tratamientos convencionales

Tómate el pulso

Una frecuencia cardíaca irregular aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. El adelgazamiento de la sangre (anticoagulación) reduce significativamente el riesgo de derrames cerebrales. El corazón también puede recibir una descarga eléctrica (cardioversión), un tratamiento para destruir la fuente eléctrica no autorizada del problema o mediante un marcapasos para anular el latido cardíaco irregular.

Algunas personas experimentan palpitaciones, pero muchas no sienten ningún síntoma. La mejor forma de detectarlo es controlar y prestar atención a tu pulso cardíaco.

Severos dolores de cabeza

A menudo confundido con la migraña, se trata de un síntoma que vigilar. «Aunque no es muy común, puede ocurrir como resultado de una hemorragia cerebral», explica Sanjiv Patel, cardiólogo norteamericano. Tranquilo, se trata de una afección muy común entre la población, pero si el dolor no cesa o es demasiado continuado durante varios días, lo mejor será que acudas al médico.

Náuseas

Otra afección muy común, sobre todo si has ingerido comida en mal estado o te levantas después de una noche de excesos. Pero si no eres capaz de explicar la causa a simple vista, podría englobarse dentro de los síntomas relativos a los derrames cerebrales, «debido a una arteria bloqueada o una hemorragia en el interior del cráneo», avisa Patel.

Hipo

Además de ser muy molesto, puede estar avisándote de que necesitas acudir a hacerte una revisión por si acaso. Un estudio del ‘Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry’ establece que una de las causas de hipo bien pueden problemas neurológicos, por lo que si persiste, no te deja ni dormir y crees que aparece más veces de las que debería, consúltalo de igual forma con tu médico de confianza.

Mareos

«Un derrame cerebral en la parte posterior del cerebro puede causar serios problemas de equilibrio y mareos», advierte Jason Tarpley, neurólogo del Centro de Salud St. John de California. Si de verdad aparecen sin causa aparente y de forma muy repetitiva, acude de inmediato a urgencias.

Confusión

Muchas personas experimentan una pérdida de la función cognitiva a medida que envejecen, algo completamente normal. Pero si de repente notas cierta confusión repentina, debes preocuparte. Esta pérdida temporal de la función ejecutiva del cerebro, conocida como demencia vascular, suele ocurrir cuando al órgano no le llega el flujo sanguíneo.

Pérdida de memoria

Es evidente que también a medida que nos hacemos mayores la función de recordar cosas empieza a empeorar, pero si se trata de una pérdida repentina es cuando debes preocuparte. En cualquier caso, si tienes serias sospechas de que puedes sufrir un derrame, lo mejor y más oportuno es que acudas de inmediato a tu médico de cabecera para salir de dudas

Cuidado con la diabetes

Uno de cada dieciséis personas vive con diabetes y un 12% estimado aún no lo sabe. La diabetes no diagnosticada y que no se trata es un importante factor de riesgo de accidente cerebrovascular. Es más probable que seas diabético por herencia o sobrepeso. Para saberlo, puedes comprar kits de autodiagnóstico, pero es más económico obtener un chequeo médico completo en tu centro médico si tienes entre 40 y 74 años.

Deja de fumar

Fumar, evidentemente, empeora la situación. Cuanto más fumas, mayor es el riesgo, por lo que si no puedes dejarlo, al menos reduce su consumo. Si lo logras, el riesgo de sufrir un derrame será el de un no fumador dentro de cinco años. Si no puedes dejarlo de ninguna manera y estás cansado de intentarlo sin conseguir resultados, puedes pasarte a cigarrillos eléctricos para quitar el mono o probar los famosos parches de nicotina.

Ese colesterol…

Altos niveles de colesterol en sanrge pueden obstruir las arterias. Si algún miembro de tu familia ha tenido enfermedades cardíacas a una edad temprana o un accidente cerebrovascular a una edad menor de los 60 años, es posible que haya una tendencia genética si tienes el colesterol notablemente elevado, incluso si llevas un estilo de vida impecablemente saludable. Una prueba de sangre en una mañana de ayuno te indicará si hay un problema del que preocuparse. De nuevo, puedes adquirir un kit de autodiagnóstico o hacerlo en una farmacia.

También es necesario medir la presión arterial y los niveles de glucosa; no tiene sentido preocuparse por el colesterol si ignoras estos dos. Los niveles altos de colesterol se pueden reducir si pierdes peso, haces ejercicio, reduces los alimentos ricos en grasas y, si es necesario, tomas medicamentos. En todo caso, es imprescindible que consultes a tu médico.

Las personas con apnea del sueño tienen doble riesgo de sufrir un ictusEl Confidencial

Mini-derrames

Los ataques isquémicos transitorios (TIA) causan los mismos signos de advertencia que un derrame cerebral, pero generalmente duran alrededor de media hora y remiten completamente a las 24 horas. Sin embargo, el 40% de las personas con un TIA sufrirá posteriormente un accidente cerebrovascular, y el riesgo es mayor si tienes más de 70 años, tensión alta o diabetes. Sobre todo si los síntomas duran más de 90 minutos.

Los tratamientos para los TIA incluyen medicamentos anticoagulantes y un control cuidadoso de los factores de riesgo (glucosa, colesterol y tensión alta). Las personas a menudo se sienten consternadas porque terminan tomando un cóctel de drogas a pesar de haberse recuperado por completo de la TIA, pero al final son necesarias para evitar un derrame cerebral.Últimas noticias

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